人体缺乏维生素C(简写“Vc”)就会患坏血病,哥伦布探险时的许多船员就因此而死亡。下图所示为某种“维生素C”说明书的一部分。请你回答: (1)“Vc”中含有________种元素。其中氢. 氧元素的质量比为________,碳元素的质量分数为_________;(保留0.1%) (2)若正常青少年每天对“Vc”的最低需要量为40mg. 当“Vc”完全来自上图的“维生素C”时,每天至少服用_________次; (3)维生素C主要存在于蔬菜. 水果中,维生素C在有食醋的环境中比较稳定,在高温下容易被破坏,请想一想,如何才能充分利用黄瓜中丰富的维生素C?___________________