本章测试为社交能力自测,共包括 30道题,请按照自己的符合程度进行打分,并记录在纸上,最后统计 总分 填写提交。非常符合者5分,基本符合者4分,难于判断者3分,基本不符合者2分,完全不符合者1分。提交后可在解析中查看计分结论。 ( 该测试选自马建青、《挑战心灵》,杭州出版社。) (1)上朋友家作客,我首先要问有没有不熟悉的人出席,如有,我的热情就明显下降。 (2)我看见陌生人常常觉得无话可说。 (3)在陌生的异性面前,我常感到手足无措。 (4)我不喜欢在大庭广众面前讲话。 (5)我的文字表达能力远比口头表达能力强。 (6)在公共场合讲话,我不敢看听众的眼睛。 (7)我不喜欢广交朋友。 (8)我的要好朋友很少。 (9)我只喜欢与同我的人接近。 (10)到一个新环境,我可以接连好几天不讲话。 (11)如果没有熟人在长,我感到很难找到彼此交谈的话题。 (12)如果要在 “主持会议”与“做会议记录”这两项工作中挑一样,我肯定是挑选后者。 (13)参加一次新的集会,我不会结识多少人。 (14)别人请求我帮助而我无法满足对方要求时,我常感到很难对人开口拒绝。 (15)不是不得已,我决不求助,这倒不是我个性好强,而是感到很难对人开口。 (16)我很少主动到同学、朋友家串门。 (17)我不习惯和别人聊天。 (18)领导、老师在场时,我讲话特别紧张。 (19)我不善于说服人,尽管有时我觉得很有道理。 (20)有人对我不友好时,我常常找不到恰当的对策。 (21)我不知道怎样同嫉妒我的人相处。 (22)我同别人的友谊发展,多数是别人采取主动态度。 (23)我最怕在社交场合中碰到令人尴尬的事情。 (24)我不善于赞美别人,感到很难把话说得自然亲切。 (25)别人说话带刺揶揄我,除了生气外,我别无他法。 (26)我最怕做接待工作,同陌生人打交道。 (27)参加聚会,我总是坐在熟人旁边。 (28)我的朋友都是同我年龄相仿的。 (29)我几乎没有异性朋友。 (30)我不喜欢与地位比我高的人交往,我感到这种交往很拘束,很不自由。