一、 选择题 阅读下列语段,回答后面的问题。 如何长时间高效学习,我觉得应该分成两部分。 长时间 + 高效 客观上讲,长时间是比较容易的,很多人也都是在这方面下工夫,但是高效却难。 小学时课本上学《愚公移山》,我是真不能理解的。换到现在,愚公绝对是长时间工作的典范,但是不是高效呢,太低效了,真正高效的是后来帮他移开了山的大 BOSS(英语,老板的意思),因为他真正掌握着解决问题的方法和能力。 就我来说,长时间学习是肯定没问题的,但是不是高效呢? 我一直以为自己是高效的,直到 2011年,因缘巧合的看了《奇特的一生》,抱着试一试的态度,去尝试做了时间日程表。 然后,惊呆了! 我本以为自己一天认真工作学习,怎么着也有 8个小时,可是最后一看,有记录的工作时间才3 ~ 4个小时! 时间都到哪儿了?! 从那以后,我就开始做日程表记录,到现在,有 5年了。 我知道有人一定会留言,活得累不累,在这儿正面回一下,不累,而且很享受。 我从中拿到了好处,占了便宜,快活极了。 很多时候,很多人,自己很努力,什么五忙,什么天天都是 996(是一种上班作息制度,多存在于创业公司。具体含义是:早上9点上班,晚上9点下班,中午休息1-2小时;一工作6天),但你的时间真的是拿来工作了 很多时候,你的工作就是上面这样,以为很努力,其实只是低效率,然后发个朋友圈,在别人还未感动之前,自己先感动了自己。 纯粹工作时间,是指你真正拿来工作的时间。 冲咖啡,拉个花,美美的享受了半小时,这个不叫纯粹工作时间。你会说,是的,我冲了个咖啡拉了个花,美美的靠在办公椅上,但我在想项目策划啊,在想文案啊,这个怎么不能唤作纯粹工作时间了? 我的回答是,你随意,你觉得算就算呗。 为什么要记录纯粹工作时间,很简单,因为纸和笔是不会撒谎的,会撒谎的是你。 如果你真的认真仔细的做了记录,那么必然能够客观反映你的工作时间和工作效率,这样当你用心调整时,必然会有所提高。 在你一开始记录的时候,你会发现,自己不仅仅做不到长时间的工作与学习,工作与学习的效率也堪忧,这时候,请一定不要逃避,更不要糊弄自己,随便把什么都记录了进去,这样不好。 前面提到的《奇特的一生》,就是描述了歇夫的生平。 歇夫,前苏联的昆虫学家、哲学家、数学家。一生发布了 70学术著作。 他在 26岁时独创了一种“时间统计法”,通过记录每个事件的花销时间,通过统计和分析,进行月小结和年终总结,以此来改进工作方法、计划未来事务,从而提高对时间的利用效率。期间他不断完善这一统计方法,并一直沿用了56年直到逝世。 数十年如一日,歇夫都是这样记录的。 在我看来,歇夫真正做到了长时间和高效率。 关于精确记录为什么是第一要则,不再赘述,因为你不精确记录,这个事情就一点意义都没有了。 事实上,精确记录确实是非常难的。我的建议是,实在不行,就随身一纸一笔,纸可以是便笺什么的,卫生纸也行,做了什么随手记一下,然后晚上整理,相信我,花不了五分钟。 但你收获的,却是巨大! (1) 最能体现本文主旨的关键信息是