心理咨询:我总是幻想自己怎么结束生命,我是不是患了严重抑郁症?怎么办 老师,您好。我是来自宜宾一个23岁的女孩子。曾经,我有一个幸福的家庭,08年我刚大学结业,签了一份很理想的劳动。去年7月,我的父亲患恶性肿瘤晚期去世,为了照顾妈妈,我便放弃劳动回到宜宾。家里的一切重担全部落到我肩上,无论自己何等伤心难过也得强颜欢笑。生活不顺心,劳动不如意,一连串的问题压的我踹不气。最近,我开始变得不想说话,不想上班,整天无精打采,整日郁郁寡欢,甚至拒绝与人相同。我经常幻想自己怎么结束生命,割腕、跳楼、仰药等一切可以想到的要领我都想过。今天早上起来洗澡,听见蓬头哗啦哗啦的水声,我就幻想自己的血液随着一直流。每当我出现这些情况的时候,我又特别恐惧,曾经那么开朗自信的我不该该有这样的啊,我怎么酿成这样了。我找不到出口,像只无头苍蝇随处乱撞,接下来便开始失眠,整夜整夜的失眠,无法进入熟睡状态,经常夜半惊醒。老师,我到底该怎么办?