患者男,57岁,因颈后疼痛伴右上肢放散痛2d,伴右上肢麻木、无力。既往常感双肩酸困及颈后不适,长时间低头工作,无高血压病史。该患者经牵引、理疗后临床症状消失,应该向患者介绍预防措施,以下哪错误的。A、长时间伏案工作,应定时做颈部后伸活动 B、颈部运动体操 C、多做户外活动,如跑步、游泳、自行车 D、卧位及坐位工作时保持正确的姿势 E、长期服药预防 下列哪一项不是引起该患者颈椎病的原因A、不良的站立及坐的姿势 B、不良睡眠姿势引起颈部肌肉疲劳 C、感染 D、在日常生活及工作中颈部经常处于紧张状态的姿势 E、外伤