爱美之心人皆有之,对自己身型的管理并不是某些人眼中的“臭美”。美,是一种愉悦自己和悦目他人的能力,是一种审美力。而审美力,在当今社会,尤为重要。小到一场面试,大到国家领导会晤,美在其中发生的作用不可小觑。诚然,社会上流行着这样一个说法,这是一个看颜值的社会。而在某种程度上,我们不得不承认这种说法。赏心悦目和邋里邋遢,气质优雅和举止鄙俗,我们天然地更愿意靠近前者。这是因为“美”不仅是一种视觉,它更传达出了一种精神气度。热爱生活的人,她一定是有审美力的,并善于从内到外地让自己变“美”。因为美,就是一种健康的状态。其实谈到健康,就很有必要来谈“”这个话题。健康是美的,不仅能让我们的身型变得更好看,同时,也对我们身体、骨骼的健康大有裨益。