【单选题】本节居家健身内容与方法环节的锻炼方案分为4大类别,16组动作,第1类是灵敏协调、心肺耐力类练习,第2类是( ),力量性练习,柔韧性练习。
【判断题】发展力量素质的练习有克服外部阻力的练习和克服本身体重的练习两类。()
【判断题】进行伸展练习时首先也要明确目标肌肉,知道目标肌肉起点、功能、从而确定方向,以保证伸展练习动作的有效性
【单选题】你是否了解分院实训室开放政策,并进入实训室练习?
【简答题】影响有效练习的因素有( )。 A.明确练习目标和知识的正确运用 B.运用正确的练习方法 C.合理分配练习时间和利用反馈信息 D.运用迁移规律
【单选题】如果我想得到第三季度的所有月份,应该输入( )可以通过拖动填充句柄得到?
【单选题】新能源汽车的制热系统中,热能来源于哪里?
【多选题】以下练习中为了达到巩固复习发音这一目标的练习是( )。