案例分析题 小雪是一名大一学生,独生女。聪明活泼,个性好强。上大学前与父母同住,父母对她较为宠爱,在各方面都尽量满足她的要求,同时对他的期望也很高,她从高中一直担任的学习委员,每年都被评为三好学生,一直受到老师的偏爱,在同学面前一直有一种优越感。 上大学后,她离开家乡,就读于省会的一所大学,因为她好强和活泼的个性,她竞选到了的班长。父母对她也有了更高的期望,她对自己也信心十足。然而,由于担任班长并且她又参加了社团,导致她第一学期期末考试成绩没有进入的前十名,这对她来说进是当头一棒,父母也训斥她学习不如从前,她便赌气和哭闹,上课也不愿意发言了,在做班级工作中,经常和同学闹矛盾,闹情绪,常因一些小事向老师哭诉,以至于同学们都不愿意理睬她。她每天下课就离开班级,独自一人到操场上玩,感觉这个班级没人能容下她,由活泼开朗变得常常郁郁不乐,学习成绩下降。 1. 请用理性情绪疗法 ABC 来剖析小雪的不合理的想法。