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【单选题】
老年人阴虚质运动保健是（）。A.
宜做中小强度的运动项目，控制出汗量，及时补充水分。不宜进行大强度、大运动量的锻炼，避免在炎热的夏天或闷热的环境中运动。可选择八段锦，在做完八段锦整套动作后将“摇头摆尾去心火”和“两手攀足固肾腰”加做1～3遍。也可选择太极拳、太极剑等。
B.
老年人每天应有规律的有氧运动等。以及合理的饮食习惯，控制体重。八段锦的“双手托天理三焦”和“调理脾胃”加做1～3遍。
C.
老年人在运动中应注意避风寒，不宜大汗，适合做一些温和的有氧运动如慢走以及太极剑、太极拳等。八段锦的“背后七颠百病消”和“两手攀足固肾腰”加做1～3遍
D.
建议老年人形成良好的运动习惯，每日进行半小时至1小时的有氧运动。推荐保健运动为八段锦、太极剑及太极拳
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皮皮学刷刷变学霸
举一反三
【单选题】根据材料回答11~15题： 进入新世纪以来，我国经济总量在世界的位次不断提升。1978年，我国国内生产总值GDP只有1482亿美元，居世界第十位。经过30多年的快速发展，2010年我国GDP达到58791亿美元，超过层本成为世界第二大经济体，仅次于美国。 主要农产品产量位居世界前列。2010年，我国粮食产量达到54641万吨，比l978年增长79．3%。棉花产量597万吨，增长1．8倍。油料产量3...
A.
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B.
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C.
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D.
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【简答题】The three basic types of traffic sign are ________________________________ and rectangles.
【简答题】数一数每种图形有多少，写下来。 1. 2. 3. _________ s _________ rectangles _________ circles
【简答题】(18)80C51采用T0计数方式模式1时的C51命令是______。A.TCON=0x01; B.TMOD=0x01; C.TCON=0x05; D.TMOD=0x05;
【单选题】(18)80C51采用T0计数方式1时的C51命令是______。
A.
TCON=0x01;
B.
TMOD=0x01;
C.
TCON=0x05;
D.
TMOD=0x05;
【单选题】根据以下资料,回答11~15题。 进入新世纪以来，我国经济总量在世界的位次不断提升。1978年，我国GDP只有1482亿美元，居世界第十位。经过30多年的快速发展，2010年我国GDP达到58791亿美元，超过日本成为世界第二大经济体，仅次于美国。 主要农产品产量位居世界前列。2010年，我国粮食产量达到54641万吨，比1978年增长79.3%。棉花产量597万吨，增长1.8倍。油料产量3239...
A.
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B.
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C.
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D.
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